ムラゴン ホーム
久しぶりにお弁当
昨晩のおかずが残っているから
😝😝😝
お弁当、、
月イチくらいの
頻度になってるけど😅
肉巻きが薄味だったので
朝、ソース追加で温め直し
チーズ卵焼きを焼き
あとは冷蔵庫にあるものを
詰める
...だけのお弁当🍱
珍しく
お弁当の日
という事で
記録🗒
・玄米入りご飯にじゃこ炒め
・ズッキーニの肉巻き
・チーズ卵焼き
・かぼちゃサラダ
・キムチ
以上...！
珍しく
ちゃんとしっかり
食べてくれたので
嬉しくて記録🗒
(あと、珍しく
あれこれ作った)
・ごはん🍚
→これは最後まで手を付けなかったので
ふりかけ投入😑
・焼き魚(カレイ)🐟
・ズッキーニの肉巻き🍖
・かぼちゃサラダ
→マッシュ系いつも食いつき悪いけど
今日もやはり食べず😓
(煮物にすれば良かった、、)
・じゃこ炒め
(じゃこより松の実と
かぼちゃの種をよく食べた)
・白菜とえのきの味噌汁
魚と肉はおかわりしたし
お味噌汁も全部飲んだし
こんな自分で
パクパク食べる姿は
久しぶりだったので
母は感動😭
お風呂はご飯の前に入れたし
あとは片付けて
寝かしつけ💤
ドラマ見たいから
22時前には寝てほしい😛
肉巻き残ったけど
夜食には量少ないし
これまた久しぶりに
明日お弁当作ろうかな🤫
(作るというか詰める)
マタニティヨガを
しなければいけない
本当は
もう妊娠後期に入るのだ
遅いくらいかもしれない
長女のときは
見よう見まねでも
ちょっとずつ
ポーズをやっていたのに...
やはり二人目となると
管理を怠りがち
体重だって
1か月前検診より
4キロも増えてるし
で、そんな事を知ってか知らずか
なぜか娘が
ヨガっぽい事を始めた
母も体動かさないとなぁ...